想要青春永駐，永保年輕亮白的臉頰，光靠天生麗質是不夠的。身為皮膚科醫師的我，從11年前開始進入皮膚科這行，那時剛開始接觸到果酸(甘醇酸)、換膚、紅寶石除斑雷射，到如今十年後，各種醫學美容的儀器與保養品，如雨後春筍般的出現。
筆者接觸過林林種種的雷射光與保養品，目前是我主要的保養方式：
白天：
- 美白：左旋C（因為除了美白、抗老、又兼具SPF2之效果，所以用於白天）
- 保濕：玻尿酸（鎖水）、清爽日霜（防止水分蒸發）
- 防曬：SPF30以上
晚上：
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第一步：
1.如果可以的話早上洗頭
(因為頭髮出油會較不好抓,尤其對容易出油者；對髮質較硬的人來說，睡完覺頭髮會亂翹)。聲明：因為這樣可能頭髮會比較乾，無水分建議常潤濕頭.
2.不行的話沖濕就好
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粉嫩的豐唇，往往是「性感」的代名詞，但你知道嗎？每天開開關關無數次的忙碌嘴唇，其本身角質層較薄，保水能力較差，所以，特別容易因為水分散失，而造成雙唇變得很乾澀，此時，就得動用到護唇膏。
台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊說，護唇膏最大的功能是保濕，幫助嘴唇有效鎖住水分，保護嘴唇不要太過乾燥，主要成分常是油脂類的蠟質。
近年，也陸續有可以讓嘴唇閃閃亮亮、感覺清爽的護唇乳、護唇蜜出現，而訴求修護、舒緩、防發炎、防曬、潤色美白功效的護唇膏，也愈來愈多。
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