Christineの悠遊樂活 Fun生活

小學六年級時，上天開了啟恩一個玩笑，腦部手術後遺症讓他人生選擇有限，自覺似乎只能透過唸書才能翻身；而曉媚大學時就被評選為全國大專優秀青年，並設定目標成為商業雜誌上女強人。但他們卻跳脫傳統社會價值觀，重新掌握人生對的機會並看懂真正貴人，成為安麗台灣近十年最年輕的一對鑽石，用愛與感動譜出生命樂章，
贏在生命中的不可能
盲、忙、茫與跟、耕、根
　　啟恩說：「人生成功都需要一個畫面，讓它成為力挽狂瀾、即起直追的動力。」他永遠忘不了12歲被推進手術房動腦部大手術時，父親跪在地上祈求老天保佑他平安的身影。手術後遺症導致啟恩右半身麻痺，知覺只有常人的一半，被迫重新練習走路並改練左手寫字，不自主顫抖的右手讓啟恩變得自卑，父親認為唯有苦讀才能彌補
肢體上的障礙。啟恩因左手寫字慢，加上用橡皮擦不方便，聯考時來不及作答而無法發揮實力。他說：「我是個有想法但沒辦法的人，連以為公平的考試，對我來說都是不公平的機會。」也因此學姊介紹啟恩去聽了一場沈EDC的演講，他說：「她觸動了我，雖然她有一位腦性麻痺的妹妹和腦瘤的弟弟，但她卻有面對逆境時的積極想
法。她說：『年輕要成功，就要價值觀穩定與目標感堅持。』」啟恩生平第一次搭飛機，就是從台南飛台北，只為了跟名師學習。啟恩說：「感謝陳老師的話啟動了我可能的思想，撼動我改變的力量，『逆境不是破產就是破紀錄，人生成功要贏在不可能！』」兩年碩士生活，他白天盡本份，晚上學本事，用筆和筆記本勾勒夢想的藍圖！

這兩天一夜的安麗菁英會,最觸動我心的是,今早姝瑜藍寶石的分享-一個從小父母就離開他.是由
爺爺奶奶帶大的小女孩,奶奶在她13歲時就癌症死去.爺爺也在她20歲時去世,她13歲就輪流寄宿親
戚家,因著一句親戚的話:你飯吃這麼多?而深深體認寄宿人家家裡的感受,因此從15歲就開始半工
半讀.一天可以為了賺錢…早上送報紙.送羊奶.中午去洗碗.晚上又去讀夜校,一直以來所得的薪水都是

在一不小心之下，東穎的體重也突然的直線上升，雖然大家都安慰說”看不出來”，那實在才叫慘。自己學的是營養，當然就要善用工具，讓我們可以輕鬆也健康的控制體重。不過，在一堆控制體重的方法中，很多都是有問題的。

其實，人體是非常精密的組成，不管我們如何的對待自己，我們的生理都會自己調整到一種”平衡”的狀態，所以，不管是哪一種健康法，都需要依循著最根本的均衡營養原則，才是真正可以健康的。
不過，再怎麼說，控制體重還是脫不了兩個重點：”熱量控制”與”運動”。”運動”需要養成習慣，也要依個人不同的條件來設計，但"熱量控制”實在是需要正確的觀念，因為”吃”就是我們每一天最重要的事啊！

偶然，在阿母的桌上看到一本書"皇冠妹妹遇到癌"，引起我興趣的是"皇冠妹妹"，這好像是我曾在白君毅雙鑽石的部落格上曾看過的暱稱，當然，對於學習營養保健的我，只要是有提到癌的話題，我總得多看兩眼。就是基於這樣的好奇，我就拿起書來看了看。
書不厚，但紙有點厚，用了兩天的零碎時間，便把這本書看完了，最主要的心得是，所有的好結果都得要自己努力去爭取。
這本書分為幾個部份來詮釋皇冠妹妹宋秀芳鑽石的罹癌過程，第一是從醫療的角度，皇冠妹妹的做法十分的正確，就是自己要不斷地去確認，對於自己疾病的醫療上，可以怎麼做最好。其實，對於醫療，還是沒有絕對的定論，所以會有很多各式各樣的建議出來，然而，單純的去相信沒有根據的道聽途說是最笨的方法。皇冠妹妹不斷地請教醫學、營養的專家，而且都用營養、運動的方式來協助自己恢復健康，還有開朗的個性，我相信，這是皇冠妹妹最終能夠從癌症末期恢復健康的最重要原因。

在新春後的第一個星期日，也是假期的最後一天，我回到離開已久的飛鷹家族這個娘家來，為了聆聽安麗公司雙創辦人皇冠大使雷宇鳴先生的演講。這是飛鷹家族一年中很重要的一天，所以承擔的人都很認真的去準備，但成也蕭何敗也蕭何，因為太認真的去準備了，結果，我認為，用去了太多時間，以致於最後演講貴賓並沒有太多的時間可以發揮，不過，有實力的人就是不同，內容一樣精采，當然，如果時間可以再長一點的話，必然會有更多的收獲。
雷先生的演講十分的生活化，我認為這是很重要的關鍵，也是我一直在思考的--如何講一場成功的演說。記得前陣子，有一群同事們一起去上了"梁凱恩"先生的一些課程，而這課程中有一堂名稱為"公眾演說"，4天的課程要價8萬8，去上過的同事確實感覺上有了改變，但是我卻感覺到在表達上的些許不同。
雷先生提到一個有趣的例子，是他在大陸遇到的故事。由於在大陸發展安麗事業是重零開始，所以雷先生也是遇到很多的困難，也有後援不足的情形，但雷先生在一場演說中遇到一位民眾，這位先生是一家大公司老闆的助理，是老闆從小一起長大的好朋友，在這家公司裏，老闆對他很好，收入也不差，但在聽完了雷先生的演講之後，堅持要找雷先生，並肯定地告訴雷先生:我要和你一起努力。由於這位先生是老闆的得力助手，也不是能夠說走就走的，所以這位先生希望雷先生可以與他的老闆談一談。拗不過這位先生，所以雷先生同意老闆可以來見他。
這老闆一見雷先生，說：你可以用一句話來形容你的事業。雷先生則有智慧地說：我沒有辦法用一句話來形容，但您是大公司的老闆，我想請教您三個問題。
雷：第一，您的事業發展的很成功。
老闆(竊笑)：還好還好。
雷：第二，您的公司這麼大，身邊一定有很多人才。
老闆：身邊這個要走的不就是了!
雷：第三，那，可不可能要這些人付出，卻不用給薪水?
老闆(指著助理)：給錢的都走了!!
舉了這個例子，在場的人都笑了，但也點出了安麗事業的重點：一個讓人才願意全心付出的事業。
我沒有意思要說別的行業不好，或是想要轉換跑道，畢竟，在這個社會裏需要有各行各業的人才會有趣，生活也才會舒適。但是，若要說到事業的架構，安麗事業是我唯一推崇的，在此不多說，有興趣的人歡迎一起來聊聊。那也是我所期待的退休生活。
事實上，我從不奢望自己會在保險理財的領域裏能工作到退休，一方面是因為市場實在太過競爭了，一方面則是期許自己要努力，能在法定退休之前就達到財富自由的程度，讓自己能不需再在意業績，而投入對於投資理財及健康促進的教育訓練工作。
很高興我能夠躬逢其盛，現場耹聽到雷先生的演講。最近我看了很多的書、電影及聽了幾場演講，彷彿又為自己加了滿滿的油!!期待有一天，我也可以把我的所學適當的表達，成為一位公眾演說家，當然，我也會不吝嗇地在網路上與大家分享。

好腸胃的重要性
    大家都知道腸胃很重要，因為民以食為天，飲食讓我們有熱量與營養維持健康，讓我們能夠應付日常的活動，而，在辛苦的工作後，美味而豐盛的一餐，也是對我們的犒賞。
    而腸胃道的問題，也是我們日常生活中最常遇到的不適，例如：消化不良、胃食道逆流、脹氣、腹瀉或便秘…等等，如果，能夠透過飲食來照顧好腸胃道，而腸胃道也吸收了良好的營養，良好的營養供應給身體應有的能量與作用，則能夠達到一個良性的循環，維持身體的健康狀態。這也是幸福生活的基礎。
現代的飲食型態

在奇摩知識+中看到網友問到這個問題：
"目前家裡有:善存(綜合維他命)~挺立(補充鈣)~優倍多(保肝)~藍澡
有時我會一天吃一顆善存~一顆挺立~一顆優倍多....藍藻偶爾吃
有點擔心~一天吃3種會不會造成某些營養過量反而傷害身體??
請問有專家幫忙回答一下嗎...不想花錢顧身體反而傷害了身體 "我的回答如下：

在茶水間的時候，突然一通來電，是小妹妹的來電，電話一接通就是很愉快的口氣，又帶點神秘的說："勞瑞~我跟你說喔~"
我接著說："啊！來了喔？"
這樣的對話，有點令人遐想。
沒錯！我們談的是女生的專利--生理期。

在上次希望工場義賣時，買了由彎彎繪圖的包包，包包是漂亮的，只是天天提著，卻被我搞髒了。
一直很懶得去洗，就得過且過的用著，只是，老天爺用了個方法提醒我去洗，就是，直接讓我的水倒了一車子裏。看到水倒出來時，我快瘋了，因為包包裏滿是重要文件和書本，而且從表面看來，那包包已經溼了一半了。
我三步併做一步的狂奔，一股腦的把東西都給倒到床上去，咦??沒溼耶!!哇!!原來這包包的防水性還真是不錯，內面是半點水都沒有。只是，這表面一沾了水，也就顯得更髒了，我只得甘願地拿去洗了。
拿了水盆裝半滿的水，倒了一些的冷洗精，把包包放入泡著，我先招呼二個小鬼的晚餐去了。30分鐘回來看，咦？這透明冷洗精加上乾淨的水，怎麼變成白色的水？表面還浮著點髒髒的水泡!!反正還沒空，包包翻過來再繼續泡著。

在外面用餐，店裏的電視正好播著廣告，播到安麗的創業機會廣告，聽見隔壁桌的妹妹說："都嘛是拍些成功的人，其實..."。
這樣的說法還滿好笑的，哪個廣告不是拍成功的例子呢？哪個成功的事業都沒有失敗的人呢？
在過年期間，有機會參加了安麗雙鑽石白君毅先生的演講，白先生細數自己在大學時期接觸安麗的過程，風趣的表達，讓整個會場笑聲不斷。可是，白雙鑽也特別說到，他的口才是從小訓練的，但是因為他的口才好，反而大部份他推薦的對象都會認為，非得要像白先生一樣的好口才，才能夠在安麗事業中成功。然而，在安麗事業中，多的是學歷不高的人，甚至有失明或咽啞人士做的很成功 ，當然，也有很多是條件好而成功的人。